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学工君课堂 | 优秀传统文化进校园
2017-09-29 14:48   审核人:

为了在大学生中普及心理健康知识,唤起当代大学生的心理健康发展和人格的完善,9月18日下午2点,学工处在蓝海大剧场举行心理健康知识专题讲座,此次讲座由学工处心理教研室尚国斌老师主讲。

在讲座中尚老师强调要有压力才有动力,但长年累月的压力会使之变成阻力。他建议学生们以后在生活中合理面对身心压力,要及时休息。

最后老师以心理咨询为中心进行系统介绍。并让在座的同学们学会重拾自我,具备心理调节的意识。让我们在未来的生活中与压力“和解”,和乐观“牵手”。

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