为积极响应国家“体重管理年”号召

进一步推进“活力江科”建设

推动校园体育事业蓬勃发展

我校举办“全民参与 匹克球热”

主题匹克球推广活动

副校长周冰冰

学工处处长鲁斌 副处长刘磊 梁亮

各学院学工副院长

走进匹克球馆

以实际行动引领健康生活新风尚

活动中 副校长周冰冰指出

学校始终注重为学生

提供多元化的体育活动体验

匹克球作为一项新兴且极具趣味性的运动

融合网球 羽毛球 乒乓球特点

规则简单易学 适合在校园推广

倡导全校师生增强体重管理意识

实践健康生活方式

教练详细介绍匹克球的起源和发展历程

仔细讲解匹克球竞赛规则 攻防技法

耐心示范握拍姿势 发球方法和接球动作

在场师生观摩示范动作 认真练习 热心参与

为匹克球的校园推广增添活力

在实操环节中

在教练的悉心指导和鼓励下

逐渐驾轻就熟 只见球拍挥动间

小球在空中划出灵动的轨迹

时而高高跃起 时而低低掠过

双方你来我往 互相配合默契

球场上欢笑声与喝彩声此起彼伏

这场匹克球活动

不仅推动匹克球项目的普及

更是团队协作与个人技巧的完美展现

让我们一起加入全民健身行列

“击”活全民健康生活新风尚

以运动为笔 以健康为墨

绘就青春活力的画卷

书写校园生活的精彩篇章

匹克球玩法规则

场地及匹克球

匹克球的场地和羽毛球的场地完全相同。使用的球大小如网球，为硬塑料制成的薄壳中空球，有26个直径约1厘米的孔。

发球

匹克球发球，必须以下投手势发球，球与球拍的接触面（发球点）位于腰部以下。球必须在落地前用球拍击出。球必须落在斜对面球场的打球区，且不可压到非截击线。发球时，双脚必须站在底线外。

发球顺序、选边、换位可通过抛硬币来决定哪边优先发球或者选边。如果胜方选边，那么由负方选接发球。如果胜方选接发球，那么由负方选边。每局比赛结束后，双方发球顺序、球场位置互换。

单打

在每局比赛开始时，首先由右侧球员开始发球。如果该球员一直保有发球权，则在得分后轮流在本方左右侧发球。球员在右边发球时，发球队的得分总会是偶数（0、2、4、6、8、10……），球员在左边发球时，发球队的得分总会是奇数（1、3、5、7、9……）。口诀：左单右双

双打

1. 发球与得分规则同单打

2. 发球必须落在斜对面的打球区内，且不能压非截击线。

3. 每场比赛首先发球的一方，只能允许一次失误，如果出现失误，发球权将交给对方，发球员的队友是没有发球机会的。由第二球开始，每队两位球员将各自拥有一次发球机会，直到该球队两位球员都因失误而失去发球的资格。之后发球资格会回到对方球队。

4. 发球员每得一分，应换到本方另外一侧进行发球。第一个发球员失误后，由其队友从他失误时所在的一侧继续发球。有队员必须停在原地，直到问题得到解决。

赛制

每局比赛第一个得到11分，而且至少领先了2分的球队获胜。如果双方都得10分，比赛应该继续，直到某一方领先了2分。比赛一般采用三局两胜制。

犯规和失误

1.发球触网。

2.击球出界。

3.违反“双反弹”规则。

4.违反发球规则。

5.对打中的球在球场上反弹之前，击中其他物品

6.过网击球

JXUTers 让我们以“体重管理年”为契机

迈出轻盈步伐 拥抱健康生活

在运动中挥洒汗水 激扬青春

在“活力江科”新征程中

磨炼意志 增强体质 解锁更棒的自己

快快行动起来吧！