10月30日晚，我院第4期团体心理辅导第三场活动在J22-505顺利举办。戢焕启老师担任带领人，舒静娴同学担任活动助手，共17名同学参与。

环节一：“大风吹”活动

活动伊始，戢老师组织新老成员一同参与“大风吹”的游戏当中。通过游戏活跃气氛，引导大家进入培训状态，使同学们渐入佳境，有效的增进了同学们之间的关系，为后续的活动开展打下了良好的基础，也引导出今天的主题“标签”。

环节二：标签的力量

戢老师请大家围坐成一圈，并引入主题：我们来看看这些标签（即上一个活动“别人眼中的你”中学员放在篮子里的自己最不喜欢的标签）。然后戢老师请每位学员抽一张标签，并选择一位周围的学员，将标签折起来交给他，并注意不让被贴的学员看到标签内容，同学们依次来到老师身旁，将标签交给戢老师，戢老师将其写在黑板上，请学员根据看到的标签，假设被贴标签的人就是标签所描述的人，用表情、动作表达自己对这类人的反应（比如羡慕、厌恶、同情、拥抱、打招呼、微笑、回避、远离等）；同时，请每个人根据别人对自己的标签的反应猜测自己标签的内容，做出相符合的反应。在这个过程中，大家尽情表达自己的想法。活动结束后，戢老师请学员在全班分享小组讨论过程中的感受、收获或者思考，同学们都对“你对自己的认知或者成长有什么新的思考吗？” “你曾经被贴过什么样的标签？” “那些标签对你后来有什么样的影响？”这几个问题有了自己的答案。

最后戢老师进行总结：每个人似乎都有自己的标签。我们当中，有些人最不喜欢的标签是一样的，也有一些人最不喜欢的标签不太相同的，还有一些人会把我们觉得是积极内容的评价当成最不喜欢的标签。回想这些标签的来源，一些是你自己给自己的，还有一些是别人在评价你时给你的。但是你并不是这一个标签，你可以选择把标签举在自己眼前以便随时能看到它，或者双手抱着使它不会弄丢，也可以选择把标签拿在手里、放在兜里。我们可以把标签想象成我们的衣服，我们可能会有很多件衣服，有的我们很喜欢，有的就没那么喜欢。但无论衣服好看与否，我还是我，不会因为衣服而改变。

此次团体辅导活动，让同学们深刻地了解了不随意给他人贴标签、勇于摘下他人赋予标签的重要性，既倾听了他人的正确观点，也发掘了自己内心深处的真正想法，让同学们更加自信开朗，收获满满！整体氛围轻松活跃，同学们都受益匪浅。

活动预告

第四期团体心理辅导第4场活动将于11月6日18:30在J22-505举办，预约报名将于11月4日中午开启，感兴趣的同学们请关注“赣青二课”报名。