青山绿水 艾草香溢
龙舟鼓声激荡
那是先人对家国情怀的颂歌
粽香四溢 不仅味美
更承载深情厚意
传递着对亲友的思念与牵挂
放假通知
各单位、各部门：
根据《国务院办公厅关于2024年部分节假日安排的通知》(国办发明电(2023〕7号)精神，现将我校端午节放假安排通知如下：
6月8日(星期六)至6月10日(星期一)放假，共三天。与周末连休，不调休。
安全提示
严防溺水危险 守护生命安全
假期期间，在观看“赛龙舟”等水上运动时，做好做足安全防护措施，提升自救自护能力。天气日益炎热，溺水事故已进入高发季节，不断增强安全意识，切实做到“六不”。切勿私自到水库、河流、池塘、深水区等水域游泳，以免发生意外事故。如若发现有人落水，立即向周边人呼救并及时报警，坚决防止溺水事故发生。
关注气象状况 确保人身安全
端午前后，正是“龙舟水”时期，应密切关注气象部门发布的降水、强对流天气等预报预警，避免恶劣天气外出；如遇暴雨，请避开危险区域，寻找安全场所；遇到雷雨天气，远离高大建筑和供电设施，避开低洼地带和水域，以防洪水、雷击等危险；切实学习掌握相应的应急避险知识，科学防范应对灾害性天气。
遵守交通规则 保证出行安全
高考时期私家车多，牢记“生命至上，安全第一”的理念，注意交通安全。不乘坐非法运营、超载等危险车辆，提高自我保护意识，保证出行安全；外出游玩规划好行程安排，尽量错时错峰出行，及时向家人、辅导员报备行程，注意安全；严格遵守交通规则，规范停车，服从交通指挥；警惕陌生人的搭讪和莫名示好，不要轻易向陌生人透露自己的电话、身份、旅行路线等。
注意饮食安全 保障健康无忧
端午节来临，购买非预包装粽子时一看粽叶，是否包裹完好，颜色是否正常；二察粽体，形状是否完整，确保无霉点、变形现象；三闻气味，确保无异味。注意个人卫生，养成良好的饮食习惯，不吃来路不明的食物，少吃生冷食物，不暴饮暴食，不吃变质、过期的食物，不吃“三无”食品。
报备返校时间 注意在宿安全
合理规划假期时间，假期离校主动向辅导员报备行程，不留宿校外，按时返校。离校前确认宿舍内电器关闭，门窗锁好，确保个人安全。在校同学需严格遵守宿舍管理规定，不在宿舍存放危险物品，不使用违禁电器及明火，保障个人安全，保持宿舍卫生，注意用电安全，避免发生安全事故。
坚守网络安全 筑牢安全防线
坚守网络安全，远离各类贷款，严防诈骗陷阱，不信谣、不造谣、不传谣，谨防电信诈骗，收到无法核实的信息应做到“不相信、不参与、不转账”，如需转账，务必通过电话、视频等方式核对对方身份；抵制非法网页和不良信息，不发表不当言论，不利用网络从事危害国家安全、损害他人声誉的活动，做文明守法大学生。
调整备考状态 诚信应对考试
在粽子飘香、龙舟竞渡的端午假期，要明确制定备考计划安排，保持良好的学习习惯，合理分配学习时间，及时梳理各科知识点，发现并填补知识漏洞。掌握高效学习方法，保持诚实守信的原则，严格遵守学校的考试纪律和规定，科学备考、诚信应考，以良好心态面对即将来临的期末考试。
学习以下防溺水自救知识
掌握自救技能 谨防溺水
1.正确的自救方法是采取仰面位，头顶向后，口向上方，尽量使口鼻露出水面，以便能够进行呼吸。
2.保持镇静，向岸上的人求救。等待救援过程中，进行自我调整——将身体抱成一团，采取仰面位，双脚蹬水保持漂浮。
3.前方漩涡不能及时躲避时，将身体伸展到最大，增加在水中的漂浮面积，经过漩涡边缘时，爬泳快速游离漩涡。
4.对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。
5.若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
一年一端午 一岁一安康
悠悠艾草香 绵绵情意长
以粽香祈愿 以龙舟追梦
在此祝大家端午安康
美好接“粽”而至！
