我校组织观看江西省高校心理云课堂心理健康公益直播课-江西科技学院-学工部（处）

为针对性做好当前背景下大学生心理关怀，关注学生身心健康，21日晚七点，我校组织观看了江西省高校心理云课堂心理健康公益直播课。此次公益直播课主题为“大学生相处之道：聆听与倾诉”。课上，李明教授围绕大学生交际心理提出相应建议，着重强调倾诉与聆听两大要素。课程对缓解同学们宅寝期间的心理烦恼、树立健康阳光的心态提供了帮助。

信息工程学院

通过此次线上活动，我院学生充分明白了，“聆听”与“倾诉”是互通互融的，日常生活中大家既是聆听者，也是倾诉者。要善于跟同学倾诉，把压力通过交谈消化掉！也要做一个合格的聆听者，安安静静地听同学倾诉完！这样一来不仅能起到心理互相减压的作用，还能增进同学之间的感情。

城市建设学院

通过对心理讲座的学习，同学们学到很多新的知识，并在讲座中得到了新的体会。新的体验带来了豁然开朗的感觉。每天拥有好心情，打开自己心灵的窗口是快乐生活的小秘⽅。大学⽣心理调试是⼀个很重要的环节，关系到大学⽣的发展方向。一个人的为人处世行为态度都能透过对人心理的研究而反映出来。

管理学院

此次讲座虽然是以线上直播的形式观看，但是同学们学习得也非常认真。通过本次学习，同学们进一步了解了与他人的相处之道。本次讲座有助于缓解宅寝期间的心理烦恼，树立健康阳光的心态，积极面对疫情。

财经学院

大学生树立心理健康意识，优化心理素质，能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。

德智体美劳等方面的和谐发展是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展。具有良好的心理状态无疑对于自身的成长是一剂强效的“催化剂”。

教育学院

直播课堂中李明教授以叙事疗法的方式、用幽默风趣的语言，结合自身经历来告诉我们大学生之间应如何相处，课堂中李明教授给我们总结出两点要点：把自己人生故事的讲述权收回来，由自己去讲述自己的故事；讲述的内容、对象、方式要有所选择，要选择对的人透露心扉。

外国语学院

此次公益直播课对学生线上学习期间的所思所想、所言所行都作了详尽的心理分析。其中，李明教授通过一个个典型生动的心理案例引导同学们从辩证的角度来分析看待心理问题，整堂课结束时，李明教授还深刻教育我们“心理意志不应为外部困难而转移”。课程贴合心理实际、学生讨论互动积极成了本次收看活动的主旋律。

艺术设计学院

线上学习期间，学校组织了关于线上学习期间如何调节心情的心理健康演讲。老师深入浅出地讲解和生动鲜活的案例使大家受益匪浅。在此次的讲座中，大家不仅学到了很多心理学理论知识，还学到了正确对待生活的态度，也学会了如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让同学们建立起积极向上的健康心态，以健康的心态面对工作、学习、生活。碰到问题不消极对待，而是想办法解决，学会了情绪调节，使同学们更有效、积极地适应线上学习期间的生活。